齋藤慶太さんのキネシオロジー目標設定カウンセリング受けてきました。
日程が決まって当日を迎えるまで、自分の中の問題って何だろう？自分らしく自由に生きたいって言ってもアバウトすぎて…。
見つからない自分探しをしては甘いものやめてなくてまた太って。
いすに座ると緊張と怖さで体に力が入り二の腕カチンカチン(;￢_￢)筋肉痛…。
向き合えるんだろうか…何が出るんだろうか。
早速笑いを交えながら、ふつうの会話から始まりました。
キネシオロジーに出会ったきっかけは～？
笑いがあってもガチガチ(>.<)腹は決めてあったのに～。
気になっていることをいくつか挙げて、筋肉反射テスト。ブロックしてて反射とれずドキドキ。自分が思っているところと、こころの奥深くはこんなにも違うのか～と思いながら。
慶太さんが探し当てたキーワードは離婚(ﾟДﾟ)
ぇええ…そこぉ～!!!って気持ちでかなり拒否気味の自分。
口から溢れてくる言葉をキャッチして目に見える形にして、筋肉反射テストで体に聴く。
大切に丁寧に繰り返し、じっくりと向き合う。
自分の考えが強いときは軌道修正しながら、
大事に、そしてついに大物発見
甘いものやめれなくていた事ともリンクした。問題点ってここなんだ～。バズーカ砲で胸打ち抜かれたような衝撃。自分ではとうてい見つかりっこないキーワードでした。やっと辿り着いた…そんなホッとするような、認めたくないような。
でも居心地の悪い自分のままでは居たくない。
自分の脚で自分の言葉で自由に思い通りに生きたいって。
問題を好転していくために目標設定をするって
これが大事。人の言葉ではなく、自分で決めること。苦手な分野なのに慶太さんのサポートのおかげで明確になった。
曖昧な言葉でなくはっきりとした肯定的な言葉
私、知美は
ひとりとして恐さに飛びこむ。
そして
好転したその先には
もう考えて話さなくていい
心に力を入れて思ったことを話す
何かを手に入れるために小細工なんて要らない
正直に生きる
自分の生きる方向に思い通り進む
自分Power さくれつヽ(^o^)丿
慶太さん貴重な時間と体験の機会をありがとうございました。
まだ続きます…が、
長くなったので今日はこの辺で☆彡