ストレス

毎日、朝晩血圧を測るようにした。

やっぱり気になるから。

金曜日の昼間、知人と話をした。

溜まっているものを吐き出すように。

一つ一つ整理したかったから。

その夜、いつも仲良くしている社長と一緒に３人で飲んだ。

楽しかった。

帰ってから血圧測定。

「あれ？下がってる！」

やっぱりストレスか！！

土曜日、朝晩とも下がった状態をキープ

日曜日、朝測定するの忘れた。

そして日曜日の夜…

「あっ！上がってる」

今朝…

「下がってない」

会社に行くことが嫌なのか？

そんなことないはずだぞ！

身体は正直？！

困ったもんだ

体の異変

先週、会社を休んで血液と肺エックス線と心電図と尿の検査をした。

結果は…中性脂肪の値が高いけど、あとは大丈夫！とのこと。

食生活に気をつければ改善できるかな？って感じで安心。

が…そのときはあまり気にしなかったんだけど、血圧が高い。一時的なものかと思ったけどなかなか下がらない。

とりあえず毎日測定して様子を見てるけど…

それを意識してなのか、気持ちが弱っている。

前に薬にお世話になったときに近いかも。

特に嫌なこともなく過ごしているつもりだけど…知らないうちにプレッシャー感じてるのか？

ちょっと頭脳労働を抱えてるからかな？

不安な気持ちが押し寄せてくる。

こんなときは前に学習した通り、仲間を見つけて、一つ一つ確実に片付けていこう！

出逢い

先週末、いろんな会合で会う人が主催のゴルフコンペが…天候によりできなかった。

で、夜に懇親会だけは開催された。

前々から自分に紹介したいと言ってくれていた人が来ていた。

これが今回の出逢い。

いろんな人に出逢うけど、今回は特別。

残念ながら、きれいな女性ではない。

男。どこをどう見ても男。

それはいい。

何が特別かって…似たような立場。

そう！２代目弟。父親が創業し、兄が会社を継いでいる。

年齢も近い。

年齢的に２代目社長にはよく出逢う。

その弟ってのはめったに会わない。

その懇親会のあと、勢い余って三次会まで行ってしまった。

まだまだ性格とかわからないけど、こういった機会はなかなかないから、逢わせてくれた人に感謝するとともに、この出逢いを大事にしていこう！