昨日は
静岡SBS放送の
#ORANGE 生放送に出演させて頂きました
生憎の緊急事態宣言中なので
今回もリモート出演
はやくスタジオ行きたいですねー
オレンジの放送中
いつも助かってるのは。。
料理人 鈴さんによる
簡単時短クッキング
昨日も晩御飯全然思い浮かばなくて
どうしようかと思ってたところに
鈴さんから
今日は
「揚げない!スコップコロッケ」
って事で
なにやら
超絶簡単&洗い物が少なくすみそう
キンタロー。も
度々 スコップコロッケは作ったりしてましたが
揚げないとはいえ
タマネギ炒めたり、
ひき肉炒めたり、、
なんやかんやでめんどくさかったり
して(それでも時短なのでおすすめですが)
すーさんのは
更に上を行く時短!
炒めたタマネギや、
ひき肉とかを準備しなくて秘密兵器が
登場してたので
早速昨日は
作る事にしました
材料は
これね
動画はこちらから見れます😍
いざ
新ジャガ
┐( ∵ )┌フライングゲット
そう
これが
超絶時短の元秘密兵器!!
ミートソース
ジャガイモは
切ったら
レンジで600w8分!!
フォークで潰す!!
ジャガイモ レンジしてる間に
ミートソースを炒める
だいたい潰せたら
ミートソースかけて
まぜまぜ!
平にして〜
パン粉と
粉チーズ上にまぶしたら
オーブンで8分
あっという間に
出来たー
お味やいかに
うま〜い
ミートソースでからめてあるから
ソースもいらないくらいだったけど
味変で最後のあたりに
かけて食べるのも美味でした
あっという間に
ペロリンちょでした
めっちゃ簡単&
洗い物が少なく済んだので
またやりたいと思いまーす