ダイエットご飯とオンエア情報☆

今日のダイエットヘルシー

ご飯

アボカド、トマト、レタス、しょうゆ

海苔、胡麻
切ってあえるだけです

そして！

このあと！！

本日23時放送です😃‼️

人間代表で出てます💃💃

よろしくお願いしますー！

『これが世界の選択か！HUMAN vs VTuber』

 3/25（木）23：00〜

dTVチャンネル・ひかりTVで配信！

dTVチャンネルは初回31日間無料で見放題！

3月26日(金)10:25～10:55

日本テレビ「女神のマルシェ」

3月27日(土)23:10～23:40

フジテレビ「さんまのお笑い向上委員会」

3月29日(月)15:45～17:44

BS4K「歌える！J-POP　黄金のヒットパレード決定版！＃3」

3月30日(火)23:59～24:54

日本テレビ「ウチのガヤがすみません!」

よろしくお願い致します。