今日は、久々のお休みなので・・・ちょっと体をいたわってあげようと
思い・・・用事を早々に済ませて・・・。
岩盤浴に行ってきました。今までは、割引券だったり当たったタダ券
でしたが・・・今回は、全額払いました。1575円でした。
時間が早かったので、私は一番でした。
着替えて・・・タオルを敷いて・・・まず、うつ伏せになる・・・
そして、仰向けになり・・・ちょっと休憩・・・
足型で出来ている・・・足ツボが目に入る・・・
人がいないので・・・やってみた・・・これって、たしか痛いのって
悪い所でしたよね？全部痛いー。どこも痛いー。
私て、病気？まー気にしないで・・・・
また、同じ事を繰り返して・・・二時間をまったりと過ごす。
それなりに、汗をかいたので・・・すっきりです。
体重を使用前後で比べた・・・少し減っていました。
でも、まだまだですね。
もっと、減らさないと・・・・