首の痛いの・・・薬のおかげか大分よくなってきました。


お風呂に入った時に、十分に暖めて・・適度に肩など


グルグルと回して肩がこらないように心がけています。


こたつに入ってると・・・みかんが食べたくなります。


こたつの上にあれこれと物が、のっかってきています。


暖かいと、ついアイスだのビールだの・・・欲しくなる。


でもでも、我慢するのだ・・・。