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KINTAの禁煙応援ブログ

喫煙歴30年以上、自称「愛煙家」だった私の禁煙実体験を綴ります。

間もなく2年が経とうとしておりようやく「成功」を実感しています。

このブログをご覧になれば、きっとあなたもやめたくなります。応援します。

漢検チャレンジ、予定通り進みません。「二兎追うものは一兎も得ず」というが、まさにその典型になりつつある。

漢検2級のポイントは四文字熟語と部首だと思う。そこで今日の部首は


殻→殳(るまた・ほこづくり)  です。


るまた? 聞いたことありませんでした。というわけでもう覚えました。る・ま・た


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ヌメ革いっぱい買ったので、いろいろ試行錯誤で作っています。まだまだお見せできるほどではありませんが、あえて未熟なころの記録として公開します。

今回の作品は「ノートカバー」ベースのノートはちょっとマニアックなMOLESKINのノート用です。



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細かい縫製部分はまだ納得がいきません。何でも同じですが、クラフトとは計画性がとても重要。

この辺がアートと違うところでしょうか…


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何かで読んだのが、ダイエットの基本は「食べた以上に動けば瘠せ、運動量以上に食べると太る。」というもの。

まあ、当たり前といえば当たり前だが、いつも自然に体型を維持できるということは、人間は自然にそういう能力を持っているということだと思う。


さて、私であるが… すでに禁煙は2年3か月を越え、絶煙状態にあるといえる。しかしながら、ご多分にもれずポッコリとしてきた。おそらく2年で2サイズ上がったのではなかろうか・・


そこでこの際ダイエットにも取り組もうと考え中。ただいま興味津津なのは。「タニタ活動量計 」である。

これはこれまでの歩数計などと違い、一日の消費カロリーを確認できる。摂取カロリーと合わせて管理すれば、ダイエットのためのカロリー管理ができるはず… はず・・


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