この世界は自分の思い通りにはならない
この前の十五夜お月様🌕
ベランダからパシャリ
ふと わかったこと
気づいたこと 思い出したこと
忘備録として つらつらと・・綴っています
目の前の状況、出来事、人、あらゆる ことに
イライラしたり 腹が立ったり 悲しくなったり 不安になったり
昔はその人が その状況が・・ 悪いって 思ってたけど
それって それらを なんとかしようと戦ってたから
本当は・・
自分の思い通りにならないから 感情（エゴ）が暴れてる
「その人（状況）は そうなんだなぁ
」
ふと思ったら イライラしないことに気づいた
その人、その状況、そのものが
自然に ありのまま その姿でいるだけ
ただ それを受け入れる
「そうなんだなぁ〜」
それだけなんだ
（わかっちゃいるけど できないとき多いけどね 笑)
たったそれだけで わたしはわたしのままでいられる
たったそれだけで その人もその人のままでいられる
それだけで いいんだ
理解しなくていい ただ それを受け入れる
自分の領域を侵略されるから 恐怖や怒りがでてくる
でも 本当は
誰も 自分の領域を侵略したりしないし できない
ただ そのままの現象が 目の前にあるだけ
すべてを受け入れる って
もしかして すっごく簡単でシンプル
誰もが ただ ありのままに そこに存在している だけ
誰もが ただ ありのままに そこに存在していたい だけ
そして 自分も ありのままに 存在していたい
あらゆることは
時間と共に流れ 変化していく
形を変え 状況を変え 姿を変え 気持ちも変わっていく
だから 今は
「その人・状況は そうなんだなぁ〜」
その状況を人を すべてを ただ受け入れ 腑に落としていく
許さなくていいし 諦めなくていい
ただ その存在を状況を 受け入れる
それでも イライラするときあるけど(笑)
静かに 自分の感情を眺めると
やっぱり それを
なんとか自分の思い通りにしたい 自分（エゴ）がいる
この世界はすべて自分の思い通りにはならないここは そーゆう世界なんだ(笑)今はみんな分離してて繋がってないからしょうがない
この言葉 ネガティブではなくて ポジティブなのよ
それが 腑に落ちれば 心の奥底からわかってくる
気づいた瞬間
なんか ふわぁっ と 自分が 軽くなった 瞬間だった
これを気付くために それが 起こった ような感覚
と言いながら
今日 仕事の商談でかなり腹が立った
やっぱり 自分の思い通りにならない それが理由だ
でもね
わかっていれば それで ＯＫ
無理に受け入れようと頑張る必要は 一切ない
この世界はすべて自分の思い通りにはならないよ～
まず気付く♪ そして
ひとつずつ 腑に落としていく・・
少しずつ 軽くなる
そうしてると 自然と
思い通りにならないことが なくなっていく
周りが変わった訳ではなく 自分が変化したから
kuさんの悟り系の記事です
ひとりごと でした