今日は精神科の診察でした。
主治医とは働くことがハードルが高い話と足がムズムズする話など諸々話してきました。
「すぐというつもりじゃなかったんだけど、、、」
と言われましたが自分には負担が大きかったです。
足については薬が追加になりました。
これで治ってくれるといいのですが。
そのあとカウンセラーさんと話しました。
いろいろ話せて良かったです。
少しでも気持ちが楽になったように感じます。
やりたいこと、できることを見つけてやっていきたいと思います。
時には厳しいことも言われますが、今のカウンセラーさんとは合っていると思います。
また4週間後の診察です。