ぷうこさんの住む地域は風がびゅーびゅー
部屋の気温は23℃。
ぽかぽかと言うよりちょっと暑い。
強い春風にふかれて
ベランダのジョローが右へ左へ行ったりきたり。
（取りにいかんかーい、と自分にツッコミをいれつつ眺めてます。笑）
しんどい日は無理しない
そんな日はかんたんセルフメンテナンス
ゴルフボールをころころと踏んで
足ツボマッサージ、ぐりぐり。
もともと足ツボマッサージが大好きで
ぷうこさんにとっては癒しの時間
たまに自分のごほうびに行っていたのだけど
ここ最近行けなくなったので、ゴルフボールの力をかりる。
足裏ってほぐすと気持ち良いですね
誰かにやってもらうのには敵わないけど、
ゴルフボールでも効果ばつぐん。