昨日の夜は
岩沼市から仙台に戻って4時間みっちり練習
(練習の写真撮るの忘れた

4時間もあればスマッシュ速くなってフットワーク速くなって
バックハンドスマッシュだってドライブだって出来ちゃいます

練習後は名店利久につれていっていただきました

bonnyは初めて見たメニューに挑戦



牛タン丼




秘伝の特製タレが絡んだ牛タンと温泉卵
めちゃくちゃおいしかったです

またよろしくお願い致しますm(_ _ )m


北陸ステージ 空きは31日のみとなりました
春休み北陸・関西ツアーのお知らせ☆

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