東京校
2021年度 土日クラス(第一・三)
【痛みの操縦法】
講師は
矢作智崇先生です
前回に引き続き、
肩関節の痛みの操縦を学びます
肩なのに、どうして
背骨の調整を復習してるの？
肩の動きを取り戻すためには、
全身の体型を整えることも重要だからです
体の歪みによって、
関節の動きに制限が出ている場合もあります
常に全体を見ながら
バランスを取ることが大切なんですね
ちょっとハードな調整は、
自分の立ち位置をよく考えます
先生は何気なくやっていますが…
やってみると難しい！
何が違うのでしょう
お互い積極的にアドバイスをし合って、
フォームを修正していきます
良いフォームで調整をすると、
しっかり刺激を入れることができます
立ち位置、目線、手の角度、
今までの講義で学んだことを結集して
肩の調整を練習
学べば学ぶほど奥が深い身体均整法
学園説明会も開催中！
ぜひお気軽に見学にいらしてください
2021A 助講師 瀧澤ユウ
身体均整法学園は
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