東京校夜間部🌙
今日の授業は
星野一彦先生による
【骨格操縦法】
本日のテーマは顎関節
歯医者さんで口を開いていると痛くなる
大きく口を開け閉めすると
ガクンと音が鳴る
そんな方、意外と多くいますね
左右のフェイスラインを整えたい
美容的にも大切なところデス
観察ポイントは、
骨盤と関係があるから
顎を整えると足踏みがし易くなります
座って調整
まず、顎関節の位置を探したら
左右差など観察 
少しマッサージする様に表面を緩めます
くるくる
力加減や、手の誘導方向など
みなさん体験してから練習しました
これはセルフでも出来そうですね
仰向けで調整
首を回旋させて、
首と顎で引き合うようにします
この時、顎の支配神経である頚椎に
張力が来ます
上手に決まると、
口の開け閉めで音が鳴らなくなります
しかし、
毎日、2000回くらい噛み合わせている顎
良くするためには
しばらく調整を続けること、
セルフケアも大切です
2021B 助講師 マキトモコ
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