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次の松山出張は7月7日8日の決定しました。
呉市広の整体院は通常通り営業しています。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

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ランチはスマークに行ってきました。
こちらの店も到着から料理が出てくるのが早い店です。
注文ことに丁寧に作るのですが、日替わりランチを選ぶ人が多いの手際よくできるのかもしれません。



スマークといえば、揚げ物が多いというイメージがあるかもしれません。
それが実は違います。
和食のようでもあり創作料理、野菜も多いです。



美味しい味噌汁。今回、店員さんに聞いてみました。
前にあった味噌汁おかわりは今もある? はい、大丈夫ですとのこと。
今回は特別に美味しく感じたのでおかわりしました。



メイン料理は、とりつくねの梅あんかけです。
梅は好きなので、あっさりとした酸味がいいです。



白身魚フライ。タルタルソース。



野菜サラダ。今回もドレッシングを買いました。
最近、食生活に気を使っています。盆明けまでに理想の体に近づける予定です。



何を食べればいいかというと、一品ずつこだわっても難しいので、定食です。
味噌汁と野菜があること、漬物があることなど、定食はよくできています。