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次回の松山出張は、4月8日(水)午後からと4月9日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

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呉中通の二階にある喫茶店サントスといえば、高校時代からみんな知っている店。
今も変わらず、ミートスパゲティがおいしい店なのです。



階段を上がって店に入りますが、入口にメニューがあるという店は珍しいですね。
お手頃なランチがあります。カレーとスパゲティとオムライス。
昨年少しだけ値上げがありましたが、今、こうしてみると普通に高くない店というのがわかります。



お客さんはいっぱいでした。カウンター席になるかと思ったらそちらもお客さん。
ひとつだけあいているテーブル席に座りました。
一人で作られているので、水を持ってこられたらすぐに注文の焼きめしを伝えました。



他のお客さんは、オムライスかオムカレーが多いようです。
女性客が多かったのでそのあたりに落ち着くのでしょう。
前に来たときはカツカレーという男性もいたのですが、カレーとしてはオムカレーの注文が多いようですね。



チャーハンと言わずに焼きめしです。喫茶店の焼きめしなので味噌汁もついています。
お手頃な値段ですが、これが中華料理店、ラーメン店とはまた違う味わい。
塩胡椒の絶妙なバランス。一度大盛にしたことがあったのですが、それは多すぎるので最近は普通の量です。
最初の注文の時に、持ち帰りのミートソースを注文しました。
これは、是非家に買っておくといいです。すぐに使わない場合は、冷凍にします。
ミートソースは三人前とれて、カレーソースは二人前でどちらも700円です。



日が変わって、前に買っておいたサントスのカレーを自宅で食べました。
こんな感じです。肉の塊がはいっています。少し辛いと感じる人もいますが、
玉子にもとんかつにもよく会います。



長期戦になるというコロナウイルス。この先どんな年になっていくのでしょう。
まずは、自分が健康を維持できるように日頃から気をつけたいところです。
筋トレなど進める人もいますが、僕は体が緩いことを薦めているので、日頃から呼吸を意識してみましょう。

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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
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次回の予定は、 4月9日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
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