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自然はいいですね。秋の空も雨があがってからとても綺麗です。
今日は、整体に関する質問があったのでいろいろと話してきました。
座ったまま少し調整しましたが、実際には意識の整理。どうしたら健康でいられるかという話です。
車に例えていうと、整体をするというのは、エンジンやタイヤの空気圧やオイルを変えたり
と走ってよい状態を作ろうというものです。
たとえば、サプリや健康食品でどうだろうという質問は、
車の整備をしないで、このオイルをいれたら燃費が良くなるよというものを入れてみると
確かに良くなるかもしれませんが、車自体の調整もしないとということです。
便秘をしたら、牛乳やヨーグルトを飲むといいかもしれないという場合、
車のマフラーがうまく排気できる状態なのか、エアクリーナーがエンジン綺麗な空気をとりこんでいるのか
それに例えるとしたら、
食べるものや、排せつの時間を余裕をもって作るとか体そのものと向き合っていなければいけません。
結局、自然の事。花があって蝶々が飛んでいるような、猫が日向ぼっこして体を転がしているような
そんなことが大事なのです。
「がんばりすぎてはいけない」ということですねとひとつの整理がついたようです。
体は、足がふらつくという症状を姿勢を正すことをしました。
不安定な足は触らず頭蓋骨の調整で行いました。いい感じです。
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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院 身体均整 木村
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