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体調不良が長く続きました。続きましたというより、まだ少し。
見た目や動きは普通です。昨日の朝はちょっと走ってきました。（こんなに練習なしで大丈夫か）
あとは、のどは痛くもないのですが、ちょっと咳がでることもあって声が少しだけ違います。
そんなときに！！
よし！ ごはんを食うぞ！
そう思いついたので、スマークに決まり。ここのご飯は炊き加減といい、米の選び方といいおいしいのです。
この日の日替わりは、豚肉ときのこのあっさり炒め。
だったか、そんな感じの名前でした。脂っこくなく、あっさりしていました。このままスパゲティになってもおいしいと思います。
添えてあったのは、キャベツ。これもまたあっさり野菜がいっぱいとれた昼食になりました。
ご飯の量を聞かれますが、僕はきまって、中盛りです。
普通サイズと大盛の中間ぐらい。お値段は一緒です。
ここにくると、まずはずれはないという人がいましたが、確かにそう。どれを食べてもおいしいです。
持ち帰りで売り出したから揚げですが、それが人気で電話注文が入っていました。
それと、ランチ以外を選ぶ人の確率は、から揚げタルタルを選ぶ人がとても多いのです。
おいしいご飯。米こそ元気のもとのような気がしているのが今の体です。
今日も何を食べるかなぁと食欲はやっと出てきたのでした。
場所はこちら ↓
スマーク ＴＥＬ 0823-72-4814
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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院 身体均整 木村
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