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今日、１４日午後から明日１５日は松山に出張です。予約電話は転送でつながりますのでいつでもどうぞ。
この記事がアップされたころには、松山にいて道後辺りにいっているかもしれません。
それが、午後から雨のようですね。
今の季節は、農業には恵の雨が多く、気温も穏やかで世の中平穏な季節です。
とびしま海道も最近は、いい季節で穏やかです。
五日に一度風が吹き、十日に一度雨が降る。それぞれに適度な感じです。
連休は仕事をしていたので、今日からが休みでのんびり温泉というところです。
実は、このあと土曜日の夕方からまた松山に行ってという計画です。
日曜日の予定をまだ入れていないので、そこもまたのんびり小旅行になるかもしれません。
連休休んでいませんからね。と思うと、まあこんなこともありです。
今日は整体の勉強会、一般の人向けに松山コミュニティセンターで体の使い方教室をします。
明日は、プロ向けのコース。
昨年一人退会して、今年になって新しくひとり入会してという感じです。
今年に入って、よりシンプルに効果的な方法にたどり着いたので、習っている人がいっきに気楽になったようです。
体は、
重心固定がこわばった体を作るので、重心移動が上手になること、
呼吸は、首の後ろを首と思っているから鼻が通りません。耳の穴のすぐ前に意識をおくと空気が鼻にすっとはいります。
いい呼吸、楽に立つ。
鼻がすっきりいい空気を入れていれば味覚もしっかりして食べる量をことロールできます。
ダイエットしたいという人も多いと思いますが、それは骨格太り、骨が歪んでいるから大きくなるのです。
よりシンプルに自分の体を守る。
学ぶ気があるだけで一歩前進です。
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呉市広にある腰痛、肩こりの整体院 身体均整 木村
柔らかくソフトな整体です 整体のホームページは、こちら → ■
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