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2日の夜、松山ではいつものホテル泰平別館。
そして、食べるものもいつもと同じ。餃子の元帥にいってラーメンセットを食べました。
明日は、マラソンという前日ですが、控えめにというよりは炭水化物はしっかりとったほうが
エネルギーとしていいだろうと開き直ってがっつりいただきました。
半チャーハンと書いてありますが、ほとんど1人前ぐらいあります。
ホテルで餃子の無料券ももらってきたので、野菜ラーメンとチャーハンのセットに餃子をつけます。
さらに、お気に入りの、本当にこれはおススメというか食べやすいのですが、一皿10円のキムチ。
ビールをキムチで飲むというのもなかなかおつなものです。
あとは、食べても食べても簡単には減りません。見た目が減らないのに腹の中はどんどん満腹になっていきます。
これで本当に明日のマラソンは大丈夫なのか？と思われたのですが、
それはなんとかなるでしょうとのんきな休日にしました。
帰り道、コンビニによっておつまみとチューハイを買っておきます。
これは、このあと温泉にはいって寝る前に飲むのです。
健康的なマラソンのはずが、ただ飲むだけになっています。
それにしても連休は長い。
走った後はまた仕事を頑張りますよ。
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呉市広にある腰痛、肩こりの整体院 身体均整 木村
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