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松山に止まった夜。遅い時間は中華の店になりがちです。
もともと中華料理店の多い松山ですが、ほかにも思いつかず、久しぶりに
元帥に行ってきました。
ここは量が多く安いのでいいです。
昼に飲んだのですが夜も飲みました。お決まりのコースです。
そしてつまみになったのは回鍋肉。
ほかの両リアから想像していたのと違ってあっさり味でした。
もっと濃い味に仕上げているのかと思ったら、これだといろんな注文ができそうです。
新プルですが、スタミナラーメンと半チャーハンです。
ラーメンに乗っている野菜は炒めている感じです。それがスープにうまく馴染んでいます。
半チャーハンをつけてみたのですが、見ての通り普通に一人前ぐらいありますね。
おいしくいただいて、そのあとは風呂に行って寝ました。温泉です。
------------------- ↑ 夜 ↓ 朝 -----------------------------------------
今回も朝早くに目が覚めました。まだ4時前に。朝の風呂の時間は5時半からなので時間は
まだまだあったのですが、眠れそうにもないのでベッドの上でひとり整体の調整をしていました。
いろいろ発見がありましたよ。
そして、昨日の夜、しっかり食べたのに腹はすっきり。ズボンのサイズをひとつ下にできます。
朝も温泉に行ってそのあとの朝食です。だいたいこんな感じのバイキングです。
玉子の料理にとなりにはオムライスがあったので玉子いっぱいになりました。
朝食のあとは、散歩。
朝からしっかり食べているように見えますが、何が違うかというと早起き、それとゆっくりの風呂。
こですね。これでけっこうおなかがすいた感じになるのです。
それにしてもこの日は冬の逆戻りでした。寒かった。
早々と散歩もひきあげました。
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呉市広にある腰痛、肩こりの整体院 身体均整 木村
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