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早くも二日が過ぎてしまいました。6時間ほどありますが、そろそろ
持って帰っている本を読まなければというところです。
正月は食べてばかりです。
このあとの走りはしばらくダイエット目的のような感じになるでしょうか、
最初にウォーキングを混ぜながら徐々にいきます。今日は半々で一応
やったという程度です。
上の写真のハマチは、隣の島、豊島のものです。
生きがいいですよ。
そして鶏のから揚げは、息子ふたりも揃っていたのであれよあれよと
いう間になくなっていきます。
そして、安浦町の西沖水産の牡蠣です。
牡蠣も新鮮であればそれでいいかというと何かしら違うような気がしてきました。
大きさもほどよく身がしまってプリプリしています。
今年は、自分でもよく頑張っているなぁというトレーニングをしたいものです。
まずは何かしらやった日に○が続くように。
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呉市広にある腰痛、肩こりの整体院 身体均整 木村
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