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今日、ふたつ目の投稿です。ひとつ前もよろしく。
広交差点の近くにあるスマーク。いつもお客さんが多いです。
店内がいっぱいのとにき横の通路にベンチがあってそこで待つ人がいます。
しかし、一人家二人の場合は店に確認したほうがいいようです。
待つ場合は、30円ほどだったか割引券をくれます。
それと、テーブル席待ちの人が待っているだけで、おひとり様席の
カウンターは空いていることもあるのです。
この日のランチは、豚肉とキャベツの中華炒めでした。
これも初めて食べるかもというぐらいメニューはよく変わります。
味噌汁は、無料でおかわりできるので、この日も半分追加しました。
ごはんは、普通と大盛りも無料なのですが、僕がちょっとだけ多めというので
厨房には中盛りと通されます。
スマークもすぐ近くにある大盛りもおひとり様席があります。
壁や窓に向かって黙々と食べることに集中するとはいいものです。
ゆっくり味わいながら食べられます。
健康の第一は食事といいますが、一般には栄養がどうのこうのという話が多いのです。
僕が思う健康的な食事は、黙々とその料理に向き合う味わうということです。
歯ごたえや味、それを感じながら食べると、あーこれは体が喜んでいるぞとか
わかってきます。そういう時に本当に栄養が行き渡るのだと思うのです。
中華炒め、あっさりしていてゴマの香りがいいです。
メンタイフライ、タルタルソースが美味しいです。
この店の特徴のもうひとつ。
個人店にしてはランチ時間が長いことです。
早速明日いってください。
僕はこの日、サービス券が7枚たまりました。
次の食事は半額です。
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呉市広にある腰痛、肩こりの整体院 身体均整 木村
柔らかくソフトな整体です
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