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今日はとてもいい天気でしたね。
とびしま街道では遠くまで見ることができたと思います。
写真は数日前のものですが、9月に入ってからの風景はとてもきれいに見えます。
写真を撮り続けていると、同じ季節が繰り返すのですが、去年より今年、夏より秋というふうに
いつも少し前よりも綺麗に見えます。
海の模様も太陽の光具合で、潮の流れが個のような形になるのですが、
じっとしていないので、しばらく眺めていても万華鏡のような感じです。
色はカラフルではないのですが、光と影みたいなものでこれはこれで
白黒写真をみるようなおもしろさがあります。
体と感情が一体であることを整体の間に気付くようになってからは
色んなものをみて感じていることで、体の調子を整えていくことができるような気がしています。
朝のジョギング、最後の最後は上り坂なので少し歩きます。
その時に、鈴虫の鳴声がとてもよく響いていました。
これは、耳から入る癒しなのですが、体のクールダウンの歩きながらちょうどよかったです。
鳥や虫の声は、人間にはとても落ち着く音域のようです。
橋の上からみる海面も高いと光の加減の模様だけですが、海沿いの道路だと
よく耳を澄ますの潮の流れの音や波の音が聞こえることがあります。
これもまた心地いいのです。
目から耳から、今の瞬間を感じると、体はとても快適に調整されていきます。
まず、気付くことからですね。
整体院 身体均整 木村 のHP → ■
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