良く行くランチの店はここです。華みづき。
値段が630円と安いことと、肉か魚選んであとは添えの三品もとてもおいしいです。
それに出てくるのが早いですね。

ごはんもふつうのごはんじゃないところもお気に入りです。
うちでは、最近、玄米をすこしまぜてご飯と炊きます。
そうするとやはり体の調子はいいのです。

内臓の調子を良くするのに玄米、おすすめです。
良く噛むようになりますしね。



今回の定食は、魚がほっけだったので肉のほうにしました。
鶏とアスパラの炒めもの。



おいしそうに撮れました。
アスパラ、いいですね。


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