ハイレス(スピロノラクトン)

顔を洗わないで肌を強くすると皮脂が蓄積してニキビになってしまうので、皮脂を減らすスピロノラクトンを服用しています。

これを服用し始めてから肌断食が凄く上手くいってます。

皮脂が多いとどうしても洗顔料を使ってしまって肌断食できないので…

頑張って肌を強くする！(｀・ω・´)