こんにちは
メンタルヘルスには特に気を付けていきたい木ノ下ちや子です
ここ最近は、一時より落ち着いてきたのではないかと思っているのですが
子どもの癇癪には悩まされますね
本人も感情の処理が難しく、その結果としての癇癪だということは
重々わかるのですが…
毎日度々続くと、
周りで対応している者も心がすり減って疲弊していってしまいます
本人のためにも、上手くいかないときやイラッとしたとき
どうすれば落ち着けるか本人なりの方法を見つけていってほしいと思います
いつまでも親や周りがこの感情を何とかしてくれる、じゃ困りますものね…
今のところ、
イライラしたら「これが原因で怒ってる」等と言葉で伝えられるよう
また、「抱っこして（抱っこされるとイライラが落ち着くそうです）」
と言葉で言いに来るように、と本人と考えながら決めています
（イライラしすぎて忘れちゃうこともありますが）
少しずつ、感情のコントロールが（私含め！）できるように
トレーニングしているところです