いろいろ起こる

朝＋夕　　　LSD

今日の朝は昨日の内蔵疲労がまだ残っていて走りづらかった。だけど午後はだいぶ内蔵疲労はとれて気にすることなく走れた。そしたら次は足の筋肉が張っちゃってうまく走れなくなった。　帰ってから交代浴をしたから明日は治ってるといいなぁ～。