３けた・・・

5月6日

前日体重計に乗ったら、100.2ｋｇになっていて驚いた。朝飯昼飯を食った後だけど、3桁はほぼ2年ぶりなのでショックだった。


なので、ダイエットを再開・・・


なんどめだろうねｗ


朝飯
なし

昼飯
うどん入りおじや、味噌汁　7単位

夕飯
カレーうどん　9単位


運動

ウォーキング5ｋｍ　　2単位



6日に体重を測ったら、98.2ｋｇだったけど、1日で体重が2ｋｇも変動するのは、なんかすごいなｗ