熱中症

たぶん、熱中症になった。

頭がいたくて、熱がでた。

風邪かなとも思ったけれど、

頭痛の薬と、お水１．５リットルを飲んで寝たら

治った。

ちょっと水分をとるのをガマンしていたから、

いけなかったようだ。

たしかに暑いのに、汗をかかなくなっていたし、

のどは乾いたままだったから、

危険信号はでていたようだ。

気を付けなくては。

今日も早起き。

作品のほうは、順調。

背中と腰が、痛い・・・。