ランニング再開

2024年

ランニング再開

1月23.5ｋｍ

2月77.5ｋｍ

3月119ｋｍ

4月85ｋｍ

10ｋｍ

3月17日46分51秒

5月26日44分39秒

ラスト３㎞はかなり脈拍が上がった。

ラスト1㎞、ペース上がりきらず。