突発的に何かが起こって
心がそこに持って行かれた時
この気分から抜け出すのは難しい
そんな気持ちに占領されます 
でも、脳科学の先生の文章を読んで
最近知ったのですが
最高にどんよりした気持ちは
10分しか続かないそうです 
もしそれが長引くとしたら
何度も何度もそのシーンを
思い浮かべては味わってしまう
その行動からだそうです
本当は1回きりの経験だというのに
自分を追い込んでしまうのは
どうやらその後の自分の行動に
大きな原因があるようです 
失敗したシーン
誰かに言われた一言
たった1回の経験なのに
まるでドラマのワンシーンを
何度も再生するかの様に
何度も思い出しては
何度も味わってしまう
私もずっとやって来たので
凄くわかります
脳科学の先生
考えずに10分過ごす
それができたら
凄い事なのですね～ 
でもね❕🤭
先日ちょっと色々ありまして
気持ちが凹んでいた私
10分をどう過ごそう
なんて思っていた時
1本の連絡が入りました 
コンタックさんです 
「これでOKならお届けしますよ」
「いかがでしょうか」の文字に
えっ！何だろう？
ドキドキ💓
この連絡
私の愛するセキセたちを
もの凄く素敵に描いて下さって
これでいい～？
良かったらお届けしますよ💕の
確認だったのです
もちろん
OKに決まってます 
するとそれまで
凹んでた気持ちが
コンタックさんの一報で
一気に元気に 
脳科学の先生～❕
10分要さないケースもありましたよ～（笑）
🦆 🦆 🦆
コンタックさん
以前・・・
そらちゃんが虹の橋に行ってしまった時
コンタックさんの方から
そらちゃんを描いて良いですか？
と声をかけて頂きました
その時の絵がこれです
どれだけ心が救われたかわかりません
そして今回の絵も
コンタックさんの方から
声をかけて下さいました
確認の絵を見た時に
大人の私がバンザイして
飛び上がりました 😃
そして先日
沢山のプレゼントと一緒に
私の手元に届きました 🎁
まずは
一緒に贈って下さった
沢山のプレゼントを
ご紹介します
鮭の炊き込みご飯の素
コーンスープ
北海道のお茶漬け
チョコタルト
スイートポテトタルト
インコちゃんたちのキッチンスポンジ
可愛い
そしてシマエナガくん
可愛い
おまけと言われていますが
その内容にびっくり✨
凄くないですか～
絵を描いて下さっただけで
充分嬉しいのに
ほんとうに豪華です🙌
そしてコンタックさんが
色紙に描いて下さった
原画がこちらです
愛が沢山つまっています
いつも控えめで
ほかの子の幸せを見守る
🐥ぽぽちゃん
最近はそんなぽぽちゃんの
ファンが増えて
飼い主はとても嬉しい💗
元気いっぱいの新鳥
ノアちゃん
小鳥の最高の愛情表現
あまがみが出来る様になったけど
気を抜いていたら
時々ガブリ🤣
私のブログの名前は
その子からもらったのに
あまり登場してこない
でも・・・大切な子
あたら
虹の橋へ行った
そらちゃんと幸せに遊んでいますか？
あの日あなたをお迎えした自分を
ほめてあげたいです
そんな
３鳥が一緒に並んでいます
新しくやって来た私の宝ものは
そらちゃんと一緒に並べました 
コンタックさん
こんなに素敵なギフトを
ありがとうございました 💐
今日も大事なお時間を使って
読んで下さって
ありがとうございました🌼
大切な人たちと
小鳥たちと
お花たちと
生きものたちのすべてと
健やかに心豊かに
幸せを味わいながら
生活して行けますように 🐥