桜が満開の中
今日も変わらずアーチェリー
🌸
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
射場には、こいのぼりも♪
さてさて、約20日前のこと...
最高の新しい弓を手に入れたものの
しっかり引くことができてない![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
という結論に至り
それならば![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
と、
やる気MAXで自ら志願した
トレーニングメニュー![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
題して
『30ポンドの弓を楽楽と コントロールして射てるようになるための身体づくり』
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
を盛り込んだ![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
↑トレーナーさん添削済の完成版
自主トレメニュー2024.03ver
やれるかどうかギリッギリ!
を攻めた内容にしたので
正直なところ
これを考えているときの
頭の中はごちゃごちゃしてた
・今はやる気MAXだけどな...
・おいおい!仕事がピークの時はできるのか?
・身体は持つのか?歳わかっとる??
・トレーナーさん減らしてくれるかな
・いやいや、でも、やるからには...
・あの日「世界を目指します!」って宣言したし
・人の3倍やって、やっと人並みの運動能力だし
・というか...もしかして
このくらいは大したことないんじゃないか
そんな弱気とやる気が
入り乱れながら完成した新メニュー
早くも、約2週間が経過した![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
今までの倍くらいご飯を食べ
朝・昼・晩 トレーニング
週2回ジムでのトレーニング
合間合間にストレッチ
今のところ、まだ
「30ポンドの弓を楽楽と
コントロールして射てるように」
は、なってないけど
少しずつ
少しづつ
良い方向に向かっていると思う![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
これからも続けるぞー![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
毎朝1000m走をしている公園
桜がご褒美に見えた♪
読んで下さる皆さんに感謝🍄