一度諦めかけたスポーツの夢に向かって、再挑戦している🍄の記録です
もし、同じような経験をしている人がいて
その方や周りの方がこの記録を見て
ほんの少しでも何かの役に立ててもらえたり
心がほっとしてくれたらいいなと思っています
| アーチェリー再開まで |
あともう少し |
| 再挑戦の決意のためにも |
| 正直な記録を残しておこう |
| なんで諦めようと思ったか |
| …ターゲットパニック（イップス）になった |
| と思ったから |
| その時、それを調べると |
| 専門家はいるらしいけど少ない |
| アスリートでもない私が |
| 診てもられるか分からない |
| 場所も遠い |
| 時間もお金もない |
| だめだと思った |
| だから あの時 |
| 思いを瓶に詰め込んで |
| ぎゅっと蓋して |
| 重石を乗せて |
| お蔵入りにした |
| それがたぶん トレーナーさんには見えていたみたい |
ある時、聞いてみた |
| メンタルトレーニングも やってましたっけ❓ |
| どんなことをするのか知りたいなって 思ってます😊 |
| そして、逆にいくつか質問されて 答えていると |
| ↓こんなLINEが |
| ちょうどアーチェリーそのもののことを 勉強していました😊 |
| あと気になったことお聞きしますね🙏 |
| ジムに入会した当初もおっしゃていて |
| 昨日のLINEにもありましたがご自身で 筋トレをしていた件、 |
| もちろんアーチェリーに必要な筋トレを されていたと思うのですが、 |
| 筋トレで鍛えるべき部分を 本当に鍛えれていたのか、 |
| 🍄さんがイメージしている通りに身体は |
| 実際骨格は動けているのか というところは気になります😊 |
| それをアーチェリーに置き換えると |
| 実際にアーチェリーをしているとき |
| 使うべき筋肉を使えていたのか、 |
| ということが気になりました😊 |
| メンタルの以前の身体のことが 気になりました🙏 |
| 🔼これは🍄さんとトレーニングする中で 感じたことです🙏 |
 これを貰った夜は一睡もできず |
| 『パッカーン！』心の中で鳴り響く |
 こだまする頭の中 |
| ・アーチェリーの勉強してましたって～ |
| ・メンタルトレーニングのことを |
| ちょっと聞いただけだよ～ |
| ・何を感じてたんだよ～ |
| ・そうだよそうだよ |
| ・その通りだよ！ |
| ・見えてたのかよぉー ・そうだよぉやっぱりやりたいんだよ |
| アーチェリーがぁぁ～ |
| そして夜明け近く |
| ターゲットパニックじゃなかった のかもしれない という仮説に至った |
| 身体をしっかりつくれば |
| チャンスがきっとある！ |
| あの時がチャンスだったって |
| 後悔するくらいなら、今やる |
| チェレンジあるのみ |
| 以上、決意表明でした🍄 |
↓ 助かってるよ🍄 リ・ソビーム♪