先日
21日の水曜日
英ちゃんの薬膳のお話を受講
ドキドキのZoomデビューである
イヤホンで聴こうと思っとったに
音声が出ず でら焦った
結局 よく分からず
イヤホンは諦め
パソコン内蔵スピーカーでの受講と相なる
(ちょっと聴きにくいけど しかたんないよね)
まっ とりあえず
始まる前に聞く体制ができて良かった
からだの声を訊く事
崩れたら まずは
バランスを整える事
その後は底上げする事
たぶんこれは
食に関してだけでなく
何にでも言えることだよね
・・・・・・・
ありがとなも(^^)