Zoomデビュー

先日

21日の水曜日

英ちゃんの薬膳のお話を受講

ドキドキのZoomデビューである

イヤホンで聴こうと思っとったに

音声が出ず　でら焦った

結局　よく分からず

イヤホンは諦め

パソコン内蔵スピーカーでの受講と相なる

（ちょっと聴きにくいけど　しかたんないよね）

まっ　とりあえず　

始まる前に聞く体制ができて良かった

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からだの声を訊く事

崩れたら　まずは

バランスを整える事

その後は底上げする事

たぶんこれは

食に関してだけでなく

何にでも言えることだよね

・・・・・・・

ありがとなも（＾＾）