昨日は、仕事帰りにベリーダンス！にいってきました～。
ベリーダンスを習いはじめて、はや半年。はまってます。
ホットヨガ、フラメンコ、普通のヨガ、、といろいろやってきましたが、
一番はまってるかんじです。ベリーダンス♪
練習用の服装もかわいいし、（もちろんおなかだしてます。）
アラビアン～♪な音楽もいいかんじ。
そして、何より、おなかやせに効果大！
なかなか普通のダイエットでは落ちにくい、背中側の腰？？
あのつまめちゃうかんじのものが、すっきり！！
これからもせっせと練習していきたいとおもいます！
ご興味ある方はぜひ♪♪おすすめですよー。