不安・恐怖心に振り回されない自分軸をつくる方法とは？

不安・恐怖心に振り回されないようには、平常心や不動心を養うことが大事です。

そのために、「自分軸」をつくること。

軸をつくることで、不安や恐怖心に振り回されることが減り、本来自分のやりたいことに向かって歩んでいくことできます。


具体的な軸をつくる方法は動画の後半で説明しています。







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