体重

最近の暑さのせいか食欲が…。
それでも頑張って食べてはいるんだよ。
でもだんだんと体重が減っていく。

周りからはうらやましがられることが多いのだが、
自分自身では最低ラインってところがあって、
それを下回るのはちょっと…ってな感じなのよ。

まぁ、最低ラインまではまだまだ余裕はあるけどね。
しかし、ちょっと気を抜くとあっという間だ。
過去に何度かやばかったことあるし。

世の中、ダイエットだのなんだのと騒ぐことが多いが
痩せすぎに対してももうちょっと何かしらの対応策を
特集してもいいんではないだろうか。

おそらく、【食え】ってことで片付けられてしまいそうだが。
とにかく医学的なこととか関係なく、
自分自身のベスト体重ってあるよね。

それを維持できることが一番なんだが、
それが一番難しかったりするんだな。