はじめました

 冷やしちゅーか 

今夜のメニューです 楽チンするつもりで作りだして、のせる具をあれやこれや 作って しまい

結局 具だくさん 豪華版に なってしまいまちた

唯一 今日の手抜きは 市販のつゆ

Ｄにはバランスを考えて あれこれ作ってあげてます

ワタシは サプリメントで生きてるから 食にあまりこだわらない派 しかし やたら 栄養成分なんかが詳しいもんで イロイロ解説しては 推進している

モグリの食育アドバイザー

デモ～ Ｄはまだ お仕事から帰って来ません