こんにちは～
今日はうってかわって良いお天気～
洗濯して掃除して～
しかも父さん飲み会だから
晩ごはんの支度もワンコのだけ
なんて良い１日なの
でもでも週末には
九州の方で早いとこは梅雨入りするとか？
またジメジメなのね～
その前に遊びに行けるといいなぁ
さてさて、先週(木)の晩ごはん
ふわとろオムライス(卵・玄米ﾛｰｽﾄ・ﾏﾙﾁｷ・人参・小松菜)
＋甘酒・米粉・バター
サラダ(ﾚﾀｽ・ﾄﾏﾄ・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ﾊﾁﾐﾂ)
なんかカレーパンマンに似てる
材料はこちら
甘酒・玄米ﾛｰｽﾄ・ﾏﾙﾁｷ(全部いぬなご商品)
ﾏﾙﾁｷとは？まるごとチキン
使用しているのは但馬高原鶏の
もも肉・むね肉・ササミ・手羽元・手羽先
軟骨・砂肝・レバー・ハツ・鶏ガラ
鶏ガラ・手羽・軟骨を
圧力鍋で煮込んでエキスを抽出し
そのスープを濾して、
炒めたレバー・ハツ
砂肝とその他のお肉と合体！
美味しそう～
玄米ﾛｰｽﾄ50gとﾏﾙﾁｷ２袋
人参&小松菜と水をフライパンへ
水分がなくなったら皿に盛り付けて
卵を乗せて～
米粉＋バターを練って
溶かした甘酒を加えてソースに
いちごヨーグルトと一緒にどうぞ
もなかさん、なんて大胆な！
ワン！言われても
グイーッと踏ん張って食べてる
さすがにこもたんと完全に並ぶのは
危険すぎませんか？
と、思ったら怒られる前に退散
あずに乗っ取られても
サラダを頑張って食べたこもたん
偉いよー
眠いもなか
遊びたいあずに踏まれる
目が死んでいる
ちび象さんはこもたんのなのっ
おまけ
ツル スマイリー フェイス
もにゃん良い笑顔
おしまい
ではまた
ではまた