こんにちは~

昨日の献立は
ツナバーグ(鶏・ツナ・蓮根・白菜・椎茸・人参)
グラタンの具(フジッリ・ブロッコリー・オクラ・トマト・シメジ)
ホワイトソース(無塩バター・粉・豆乳)
モッツァレラスライスチーズ

スイカ

フジッリと野菜を茹で
切ったツナバーグと具材を並べ

(↑ソースかける前)
ホワイトソースをかけてチーズを乗せ
オーブンで軽く焼いて完成

さあどうぞ

シレッとあずきの皿に顔を入れて
怒られる

ガウガウッ!シャーッ!!
月末30日はお薬の日
これで1ヶ月安心だね

ではまた
