回復期５日目！！！

今日は6.06km。体重は68フラット。お腹に何かが入った状態で走ると気持ち悪くなることを知った。揺れるから？新しい感覚だ。とにかく新しいトレーニングに慣れるまで頑張ろう。少なくとも今週いっぱいは慣らして行くしかないと思う。それからは順調なら体重は減るか横ばいになるはず。