身長155センチ
体重54.3キロ
こんばんは
体重は昨日より＋0.1キロでした
今週は53キロ台は出ないなぁ
今日は午前中だけ会社行って来ました
たまにの会社は人もいなくていい感じに
サクサク仕事がはかどります
朝ご飯 無調整豆乳コーヒー
お昼ご飯
夜ご飯
今日はウォーキングの日頑張りました
途中でパン屋さんに寄って久しぶりにパンを
買ってしまった
明日は、OFFの日なのでお昼に食べます
明日は金曜日
今週も後一日頑張ります。
仕事終わったら、渋谷のパーソナルトレーニング
に行ってから飲みに行きます