ダイエット54.5キロ

身長155ｾﾝﾁ

体重54.5キロ

こんばんは

体重は昨日より＋0.1キロでした

今日はウォーキングやりました。

でも、気持ちはまだ

たまにやってくるんですが、毎日楽しくないと

ってそんなことみんなもないですよね

何か見つけよう

朝ご飯　無調整豆乳コーヒー

お昼ご飯

夜ご飯

明日は、筋トレの日もあり

パーソナルトレーニング行って

来ます

倦怠感の事先生に聞いてみようっと。