オートミール20日目

身長155ｾﾝﾁ

体重55.5キロ

こんばんは

今日は、朝ウォーキングやりました

とても気持ちよかったです

頭もスッキリして、間食もしなかったです

仕事終わったら、まつ毛パーマをかけにいってからのウォーキング

今日はなんか気持ちいー日でした

明日も起きれるかな

朝ご飯なし

昼ご飯

夜ご飯

ゆで卵

ハム1枚