今日は、疲れたのでジムはお休みしました。![]()
しかし、ちょっとばかり夜ご飯を食べ過ぎたので
近所をウォーキングしてきました![]()
サッカー部がよくやっている
「ブラジル体操」をしながら
路上を闊歩する姿は
かなり奇妙な光景だったと思います(^O^)
筋トレしすぎて腹筋が痛いので
30分位しか歩いていないのですが
デブが幸いして
汗たっぷりかいてきました(笑)
笑うなっーヽ(`Д´)ノ
今日は、前日比プラス0.1キロ
81.3キロでした![]()
まだ先は長いが諦めません。
諦めたらそこで試合終了だもん
by安西先生



