当ブログへご訪問いただき、ありがとうございます。
現在、チャンピックスが入手しにくい状況＋ワタクシの持病の関係で
禁煙外来での禁煙チャレンジは保留中。
ということで、電子たばこにて禁煙すべくチャレンジ中です。
★使っている（検証している？）電子たばこはコチラ
⇒ シンプルスモーカーミニ
使用感や完全禁煙に至るまでの道のりを日記として書いていく
【レコーディング禁煙】実践中です！
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■最初の記事から読みたい方はコチラ
⇒ 一番最初の記事
■電子たばこを選んだ理由を知りたい方はコチラ
⇒ 今までの禁煙方法
⇒ 禁煙外来に行くべきか
⇒ タバコの何に魅力を感じるか
⇒ たばこを吸うことによる弊害
⇒ ２案の禁煙方法。どちらを選ぶか。
⇒ 妻との話し合い
⇒ 禁煙外来を選ばなかった理由。
⇒ なぜ電子たばこに決めたのか。
■電子たばこの使用感などについてはコチラ
⇒ 電子たばこの調査
⇒ シンプルスモーカーMiniに決定。
⇒ 安物がダメな理由。
⇒ シンプルスモーカーMiniの初見。
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※ちなみにこのブログではわかりやすく区別するため
・本物のタバコ＝ホンモノ ・電子タバコ＝シンプルミニ
と表記している部分があります。
現在、チャンピックスが入手しにくい状況＋ワタクシの持病の関係で
禁煙外来での禁煙チャレンジは保留中。
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・本物のタバコ＝ホンモノ ・電子タバコ＝シンプルミニ
と表記している部分があります。
しばらくぶり
３ヶ月ほどブログから遠ざかっていました。
禁煙は順調に進んでいます。
そんなこんなで（？）とりあえず「成功」ということにしました（笑）
なので、ネタはもう無くなってしまいました(^▽^;)
また気が向いたときに更新しようと考えてま～す。
禁煙は順調に進んでいます。
そんなこんなで（？）とりあえず「成功」ということにしました（笑）
なので、ネタはもう無くなってしまいました(^▽^;)
また気が向いたときに更新しようと考えてま～す。
禁煙開始63日目
禁煙開始63日目。
電子タバコもやめたことで、
出かける際の荷物がちょっと少なくなりました（笑
充電も気にしなくていいので、
そういう意味では楽ですね。
よく考えるといつ以来なんだろー。
電子タバコも含めた「タバコ」を持ち歩かないことって。
「嬉しくもあり、寂しくもある」ってな感じですｗ
★ワタクシが使っていた（検証していた？）電子たばこはコチラ
⇒ シンプルスモーカーミニ
電子タバコもやめたことで、
出かける際の荷物がちょっと少なくなりました（笑
充電も気にしなくていいので、
そういう意味では楽ですね。
よく考えるといつ以来なんだろー。
電子タバコも含めた「タバコ」を持ち歩かないことって。
「嬉しくもあり、寂しくもある」ってな感じですｗ
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禁煙開始61日目
禁煙開始61日目。
今日からは電子タバコも使いません。
そう、両手はフリーです（笑
しかしまだイライラしてタバコが欲しいと思うこと
が少なからずあるので、
「怒らない技術」
という本を買いました。
まだ読んではいませんが。
なんか性格改善をする日記みたいになりそうです（笑
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今日からは電子タバコも使いません。
そう、両手はフリーです（笑
しかしまだイライラしてタバコが欲しいと思うこと
が少なからずあるので、
「怒らない技術」
という本を買いました。
まだ読んではいませんが。
なんか性格改善をする日記みたいになりそうです（笑
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