プルプル

こんばんは～

昨日は夢中でお花の植え替えをしてて

腰が痛くなってしまったのですが、

朝起きてベッドから立ち上がったら

足が小鹿のようにプルプル。

1歩1歩、歩くのが大変～

仕事場に行っても、椅子から立ったり座ったりするたび

”あ”　”…あ”

って、某アニメ作品の〇オナシのような声が出る。

筋肉痛です。

特に太ももがやばいです。

運動不足を痛感。