お菓子やめる正月休みからダラダラと続いていた食後のお菓子ポテチチョコレートおっとっとじゃがりこなどなどをやめまーすお腹が空くのは脳みその問題自分の脳みそに打ち勝つ胃腸の様子もイマイチだしただでさえ好調な日が少ない今日この頃律します