私ごとですが
先日、抜歯をしました。
2日間は痛みで眠れなかった。
一週間経っても歯ぐきがまだ痛い。
歯科に行くと、化膿してたそうです。
食べ物も噛づらく、
肩凝りや頭痛が続いてます。
たった1本歯を抜いただけで、
これだけ支障があるのだから・・
手術をされて
内臓の一部を切除された方が
日常の生活に身体を慣らすまでは
大変だろうなぁとつくづく思いました。
昔から、痛い目に合わないと
気づかないタイプで・・
若い頃は、甘いものが大好きで、
制限なく食べていて、
アトピー体質になって、
反省して、極力砂糖を摂らなくなりました。
流産をして、本当に子供が欲しくなり
自然療法を勉強し
食生活を改善しました。
そしてまた、
感謝の気持ちが薄れかけた時に
普通できることが当たり前ではない
ことに気付かされます。
また、身体に感謝しながら
健康維持に努めます。